Coaching personnel à Pamiers (09100)

A / Qu’est-ce que le coaching ?

Cette forme de développement personnel a vocation de déclencher des changements puissants sur un temps d’accompagnement et de travail intensif relativement court. Il s'agit d'identifier et remplacer des fonctionnements, croyances ou schémas devenus des freins à votre évolution.

Retrouvez votre puissance intérieure, re-devenez créateur de votre vie!

B/ Pourquoi un coach ?

Vous êtes face à des blocages récurrents, ou bien des obstacles différents mais qui se succèdent. Vous avez du mal à en identifier le ou les fils directeurs et, in fine, à les surmonter. Vous ne parvenez pas -ou plus à vous remettre en marche. Vous tentez bien d’y arriver seul.e, mais c'est difficile. Vous avez déjà vu des psy et vous avez bien fait. Malgré tout cela, il vous manque encore des clés.

La bonne nouvelle, c'est que vous êtes au seuil d'une nouvelle étape de vie!

Le coaching se propose de vous donner ces clés. Vous aider à ouvrir de nouvelles perspectives en un temps relativement court.

Les miennes consistent à aller contacter, notamment grâce à mon programme "Résilientes!", mais également par un travail sur les transmissions transgénérationnelles, cette part de vous qui a besoin de mieux vous connaître ou vous reconnaître, apporter ou restaurer du sens à votre vie, améliorer votre bien-être au quotidien, sentir votre vie utile, éprouver des joies et des satisfactions, une motivation accrue, un sens plus aigu de l'écoute de soi.

Equipé.e de votre socle de transformation solide, aller vers l'étape désirée de votre vie deviendra un challenge motivant, accessible, que vous vous sentirez capable de relever en confiance, désormais aligné.e, libéré.e des poids qui ne vous appartiennent pas.

C/ Les séances

En ligne lors de nos entretiens hebdomadaires, vous bénéficierez de mon programme "Résilientes!", ajusté bien entendu selon vos besoins. Une mise en pratique aura lieu entre les entretiens. Je suis à vos côtés, je vous écoute, je vous motive, je vous soutiens !

En présentiel sur le même rythme, les séances comprendront le programme en ligne complété selon vos besoins de séances d'énergétique et de travail transgénérationnel, pour un accompagnement complet.

Pour qui ?

Toute personne adulte, en bonne santé psychique, peut avoir recours à un coach. Vous avez déjà bénéficié d’un suivi psychologique classique, vous savez gérer de façon autonome les situations de crise ou les hauts et ses bas de votre quotidien. Vous visez désormais plus haut : vous ambitionnez de vivre une vie plus épanouissante et entendez vous donner les chances de vous réaliser pleinement. Je me propose d’être… une étape sur ce fascinant chemin vers le meilleur de vous-même!

Que les femmes (et les hommes) ayant vécu des violences conjugales se sentent bienvenu.e.s, en ligne ou en cabinet. Mon programme "Résilientes!" de restauration de la confiance en soi est pleinement adapté et peut bien entendu être ajusté à vos besoins.

Le coaching n’est pas destiné à une personne en souffrance psychique, en manque d’autonomie personnelle, pour laquelle une prise en charge psychologique, psychiatrique, médicale, sociale... serait plus appropriée.

« Un voyage de mille lieues commence par un seul pas »

Lao-Tseu.

Modalités et Tarifs

Au cabinet à Pamiers ou à distance.

- 1er entretien: évaluer vos besoins et objectifs. Je dois vérifier que mon aide vous sera utile et bénéfique.

- 2è entretien: modalités pratiques: durée d’engagement, durée hebdomadaire, tarif, planning, signature d’un contrat. Le règlement peut être effectué en une ou plusieurs fois par chèque ou virement (IBAN).

Séances de 1h-1h30 / semaine

Distanciel: accompagnement de 3 mois

Présentiel: accompagnement de 3 mois ou plus.

75 euros/ séance d'1h30. Tarif réduit possible.